Ja, es ist wieder Montag, der Wochentag, den die meisten Menschen hassen. Warum aber ist das so? Liegt es am frühen Aufstehen allein? Nein! Der Grund dafür, warum wir den Montag nicht leiden können, liegt hauptsächlich daran, dass die meisten Menschen einen Job machen, den sie eigentlich hassen. Mal ehrlich, Hand aufs Herz! Wer von […] weiterlesen

Erinnerst Du Dich an meinen Beitrag „Geh für Dein Glück“? Darin stellte ich Dir die Geh-Meditation als Alternative zur Sitzmeditation vor. Eine schöne Abwechslung, wie ich finde, vor allem bei dem traumhaften Wetter, das ja schon sehr an Sommerwetter erinnert.   Ich persönlich bin ja ein totaler Natur-Freak, ich muss einfach raus! So oft wie […] weiterlesen

Für alle, die sich für die Meditation interessieren, aber bislang noch nicht so recht wussten, wie sie damit beginnen sollen, aber auch für diejenigen unter euch, die bereits erste Erfahrungen gesammelt haben, die Meditation nun aber vertiefen möchten, habe ich eine gute Nachricht! Mein Kurs „Meditieren lernen für Einsteiger“ ist fertig und ab sofort in […] weiterlesen