Der Spaziergang auf der grünen Wiese ist eine Meditation, bei der deine Fantasie auf Reisen geschickt wird, hin zu einem wahrhaft friedlichen, ruhigen Ort, wo du ganz du selbst sein kannst und wunderbare Entspannung findest. Hier hast du die Möglichkeit körperlich, geistig und seelisch wirklich zur Ruhe zu kommen und Kraft und Klarheit zu tanken.
Gleichzeitig ist diese Meditation eine sanfte Visualisierungsübung, die auch von Anfängern leicht gemeistert werden kann und niemanden überfordert. Lasse dich vom gesprochenen Text und der sanften Musik, dem leisen Plätschern des Wassers tragen und empfange dabei ganz natürlich, fast spielerisch, die Bilder, die dein Herz erfreuen werden. Finde hier deinen ganz persönlichen Ort der Erholung und der Kraft.
