Der Spaziergang entlang der Feldwiese ist eine Meditationsübung, bei der Du Achtsamkeit üben und zur Ruhe kommen kannst. Lasse deinen Geist und deine Seele hier die Erholung finden, die sie verdient haben und übe dich im leichten und sanften Visualisieren, indem du deine Fantasie auf Reisen schickst. Lasse dich mithilfe dieser Übung an einen ruhigen, […] weiterlesen
„Die Reise durch die Lüfte“ ist eine wunderschöne Fantasiereise, in der du den Traum vom Fliegen, den wir doch alle haben, wahr werden lassen kannst. Lasse dich von meiner Stimme auf die Reise schicken und lebe diesen Traum, während unter dir die Landschaften wechseln. [wc_quick_buy_link product=“236″ label=“Hier für 14,99€ – als Audio-Datei – kaufen“ […] weiterlesen
Hier findest du eine wundervolle Meditation, die die Achtsamkeits- und Visualisierungsübung miteinander vereint und damit gut für Meditationsanfänger geeignet ist. Tanke während dieser Meditation neue Kraft und schule deine Visualisierungsfähigkeiten. Atme klares Licht und hülle dich ganz damit ein. [wc_quick_buy_link product=“222″ label=“Hier für nur 14,99€ – als Audio-Datei – kaufen“ qty=“1″ type=“button“ htmlclass=“vc_ge... weiterlesen
Die „Licht-Imagination“ führt dich auf deinem Übungsweg noch einen Schritt weiter. Sie vereint eine Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübung mit einer Entspannungsübung und schult deine Visualisierungsfähigkeiten. Lasse dich von meiner Stimme leiten, tauche tief in die Entspannung ein und Reise in die Welt der Fantasie und Träume. Tanke neue Energie und Kraft während deiner Meditationsübung und lasse […] weiterlesen