Genießt du auch gerade den Sommer? Das hoffe ich doch sehr! Auch wenn du noch keinen Urlaub hast, kannst du es dir trotzdem schön und gemütlich machen und zum Beispiel deinen Balkon zu deiner Feierabend-Wohlfühloase erklären.
Nutze deine freie Zeit bewusst und mach das Beste daraus. Entspannung gehört natürlich ebenso dazu wie Aktivität. Dein Wohl liegt mir am Herzen! Deswegen gibt es den Kurs „Meditieren lernen für Einsteiger“ für kurze Zeit als Super-Sommerangebot für dich!
Wenn du schon immer einmal richtig meditieren und entspannen lernen wolltest und auch rundum die Meditation etwas dazulernen wolltest, dann ist mein Kurs genau das Richtige für dich.
Meine Methode ist locker, entspannt und für jeden geeignet. Neben einem ausführlichen e-paper bekommst du auch noch die grundlegensten Audio.Meditationen aus meinem Programm mit dazu, um sofort unter Anleitung loslegen zu können, von der Achtsamen Atmung bis zur Phantasiereise.
Sei es dir wert und leg einfach los!
Gerne stehe ich dir per email auch mit Rat und Tat zur Seite, wenn du Fragen zum Kurs haben solltest.
Lass es dir gut gehen!
Deine Patricia
