Der Spaziergang auf der grünen Wiese ist eine Meditation, bei der deine Fantasie auf Reisen geschickt wird, hin zu einem wahrhaft friedlichen, ruhigen Ort, wo du ganz du selbst sein kannst und wunderbare Entspannung findest. Hier hast du die Möglichkeit körperlich, geistig und seelisch wirklich zur Ruhe zu kommen und Kraft und Klarheit zu tanken. […] weiterlesen
Schule mit dieser Übung deine Achtsamkeit, übe das achtsame Atmen und lerne, dich wieder ganz wahrzunehmen und dich selbst zu fühlen. Lasse alles, was dich bedrückt und dir Kummer, Ängste oder Sorgen bereitet ganz bewusst los. Richte dich und deine innere Kraft neu aus und werde wieder zu einem Gefäß für sanfte positive Energie, indem […] weiterlesen
Der Spaziergang entlang der Feldwiese ist eine Meditationsübung, bei der Du Achtsamkeit üben und zur Ruhe kommen kannst. Lasse deinen Geist und deine Seele hier die Erholung finden, die sie verdient haben und übe dich im leichten und sanften Visualisieren, indem du deine Fantasie auf Reisen schickst. Lasse dich mithilfe dieser Übung an einen ruhigen, […] weiterlesen
„Die Reise durch die Lüfte“ ist eine wunderschöne Fantasiereise, in der du den Traum vom Fliegen, den wir doch alle haben, wahr werden lassen kannst. Lasse dich von meiner Stimme auf die Reise schicken und lebe diesen Traum, während unter dir die Landschaften wechseln. [wc_quick_buy_link product=“236″ label=“Hier für 14,99€ – als Audio-Datei – kaufen“ […] weiterlesen